31 Mai 2024

Préparer les Vacances en Orthodontie : Autonomie et Responsabilité

Les vacances d’été sont une période de détente, mais pour ceux qui portent des appareils orthodontiques, c’est aussi un moment où il est crucial de ne pas négliger leur traitement. Voici quelques conseils pratiques pour garder un équilibre entre repos et discipline orthodontique.

1. Hygiène rigoureuse

Maintenir une hygiène dentaire impeccable est essentiel, surtout en vacances. Assurez-vous de brosser vos dents au moins deux fois par jour. Cela est d’autant plus important lorsque vous êtes en déplacement et exposé à des environnements différents.

2. Entretien des appareils

Vous êtes loin du cabinet, raison de plus d’éviter toute urgence ! L’entretien de vos appareils se poursuit, vacances ou pas. Que vous portiez un appareillage fixe ou des aligneurs, on ne lâche rien, et on les nettoie à fond chaque jour !

3. Utilisation constante des élastiques

Il est impératif de continuer à utiliser les élastiques prescrits par votre orthodontiste. Ils jouent un rôle clé dans le déplacement des dents vers leur position idéale. En fait, ils font partie d’un équilibre de forces. Ne pas les porter pourrait non seulement empêcher le mouvement prévu de se produire, mais provoquer un mouvement parasite désagréable, inesthétique, et dangereux! Ne les négligez pas, même pendant les périodes de loisirs.

4. Attention avec les aliments

Les vacances peuvent présenter des tentations culinaires qui ne sont pas idéales pour les porteurs d’appareillages fixes. Continuez à éviter les aliments durs ou collants qui peuvent endommager votre appareil. Optez pour des alternatives sûres et saines.

5. Port régulier des aligneurs

Pour les utilisateurs d’aligneurs transparents, il est crucial de les porter au moins 22 heures par jour, sans exception pendant les vacances, malgré la multiplication des occasions de grignoter. Planifiez vos repas et le nettoyage des aligneurs pour ne pas réduire leur temps de port.

6. Continuité du suivi avec Dental Monitoring

N’oubliez pas de continuer votre routine de scans habituelle avec Dental Monitoring. Cela permet de suivre l’évolution de votre traitement orthodontique où que vous soyez dans le monde, assurant le contrôle et la sécurité que votre sourire mérite.

 

En conclusion
Les vacances sont le moment parfait pour se relaxer, mais elles ne doivent pas être une excuse pour relâcher l’attention portée à votre traitement orthodontique. Un peu de préparation et de rigueur vous permettront de profiter pleinement de votre temps libre sans compromettre les progrès de votre sourire.